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白濱亜嵐がシャワールームから登場

白濱亜嵐2nd写真集「Hallelujah!!」より。
約1か月前2025年06月23日 9:01

9月18日に発売される白濱亜嵐(GENERATIONS、PKCZ、EXILE)の2nd写真集「Hallelujah!!」の先行カットが公開された。

「Hallelujah!!」は、白濱が観光大使を務めるフィリピンの首都マニラとボホール島で撮影された写真集。白濱とのフィリピン旅行気分を味わえるような“彼女目線”にこだわり、普段見られない素顔が切り取られている。今回公開されたのはシャワールームでのカット。白濱は今年の始めから写真集撮影に向けてトレーニングを行い、撮影の1カ月前から1日200gのタンパク質を摂るように心がけ作り上げた美しい腹筋を披露している。

白濱亜嵐 コメント

今年に入ってからゆっくりとしたペースで、時間をかけて、トレーニングしながら身体のラインが綺麗に出るようにシェイプしていきました。一緒にトレーニングをしていた訳ではありませんが、メンバーの(中務)裕太君はマッチョなので、僕がジムにいる時はいつもいたように感じます。食事制限は、特に撮影1ヶ月前から高タンパク低脂質を心がけるようにして、ロケ中の食事も意識していました。鶏胸肉を柔らかくなるように前日に仕込んで次の日食べて、また仕込んでというのを繰り返していました。毎朝ゆで卵も2個作っていました。後はブロッコリーも大量にストックしたりして1日で200gのタンパク質を摂るように心がけていました。

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